tirsdag 29. november 2011

Treningssamling på NHH
Lørdag 17. desember arrangerer Akershus friidrettskrets samling på Norges idrettshøgskole. Det blir tilbud i Spyd, lengde/tresteg, høyde og stav. Jeg har fått gleden av å ta meg av stavtreningen. Det er satt av plass til 10-12 utøvere i hver øvelse og det er "første mann til mølla". Vi skal først og fremst hoppe mye stav med kort tilløp. I tillegg skal vi gjennomgå endel relativt enkle turnøvelser som enhver  stavhopper bør jobbe med. Så fort kretsen har fått påmeldinger vil jeg sende ut mail om mer detaljert program. Påmelding til HannaEikas.Klem@friidrett.no kr 100 per utøver.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar